а что это за "современные исследования"? где ссылка на научную публикацию с описанием опытов и полученными результатами? в чем ценность этого слуха большая, чем того, который он опровергает?

во-во...папа мну вечно этим шиповником мучает)))

чтобы не простудиться, достаточно хорошо одеваться.
но даже чаще люди болеют вирусным. а от вирусов точно никакой витамин Ц не поможет и никакой витамин вообще. единственное может помочь повышение иммунитета. хорошее питание, физическая нагрузка. или хотя бы меньше нервничать.

Alma-Kpo, вот вечно мучить совершенно не обязательно, тока в период заболевания оно оправдано)
Indra, ну во-первых, опровергается на слух, а более ранние исследования. во-вторых, я и так замумукалась писать научные статьи со ссылками и прочими приблудами, чтоб и тут тоже по всем правилам растекаться мыслью. Я верю источнику, мне достаточно. Те, кому интересно - покопаются в сети. Ну например: тут по правилам, со ссылками, но много и на английском
Про вирусы оно верно) Как раз фишка в том, что утверждалось, что витамин С повышает иммунитет. Одеваться надо да. И одеваться надо по погоде. Я, гуляя с ребёнком, с удивлением узнала от окрестных мамаш, что не у всех людей за окошком есть термометр. Я вот из дома не могу выйти, не посмотрев, сколько градусов. Но узнав, уже никаких сомнений не испытываю, что надеть.

Schrubber, но ведь можно выглянуть в окно или на балкон выйти)

интерфероны ага.... ух сколько их запатентовано и ащще, прям поп-средство, мне вот дохтор тоже навыписывал - анаферон, генферон и остальные фероны... прям есть дикое желание поехать на работу в лабораторию и потребовать у технологов бутылку интерферонов, чтобы разом вылечить все возможное и нет))))

Alma-Kpo, ты давай выздоравливай, и налегай на шиповник и киви, тебе как раз витамин С поможет)

а почему среди этого списка нет петрушки??? богатейшая кладезь витамины С...
"В 100 г зелени петрушки содержится до 300 мг% витамина С, то есть в 5 раз больше, чем в апельсинах и лимонах"

*Annushka*, ну потому что съесть зараз пучок петрушки невкусно, а те 5 г, что идут в салат погоды не сделают)